陈美玲：十年磨一剑，做自己的光

发布时间：2025-12-25 04:36:02 来源：甜柿传媒 作者：休闲

　　陈美玲，陈美因为热爱，玲年从小跟着电视剧，磨剑跟着镜子学起了表演。做自她说：“做演员是陈美她迄今唯一热爱的职业”。从事表演工作十年的玲年她，始终以敬畏之心对待每一个角色，磨剑在光影世界中不断突破自我，做自用作品诠释着演员的陈美初心与担当，誓言要做自己的玲年光。近日，磨剑小编走近陈美玲，做自听她分享演艺路上的陈美成长与感悟。

　　科班出身筑牢根基，玲年在尝试中成长

　　陈美玲，磨剑2016年度，中国高校校花大赛一等奖获得者。

　　陈美玲出生于重庆，从高中开始学习影视剧表演，上大学时就真正接触了表演工作。演员二字由此如影随行，她在尝试中成长。

　　陈美玲，是话剧舞台上的小精灵。《灵魂拒葬》、《洒满月光的荒草》、《物理学家》、《边缘》等话剧，都有过不俗的表演。或是娇羞的邻家小姑娘，亦是两鬓白发的老太太，她轻松驾驭、收放自如。

　　她，是广告作品中的百变女王。广告作品《锅圈》中，她和岳云鹏同镜；《大红门蒜肠》中，她与相声界泰斗李金斗同框，惊喜智勇印象深刻。同时，她还是亮相过《瓜瓜龙英语》、《西门子电器》、《泰康人寿》等广告作品，其唯美清新的画面，给观众带来积极向上的生活态度。

　　她，是影视作品中幸福的化身。影视作品《灼灼韶华》中，她化身褚韶华（热依扎饰演）身边的聪慧小能手吴梦琪，助其成长为杰出企业家。

　　通过细节变化展现人物成长，陈美玲凭借扎实的表演功底暂露头角，成就了角色，也在追梦路上越走越稳，给众多同为追梦人做了一个榜样。（观众）网友评价：“陈美玲演绎的每个眼神都有戏。”

　　陈美玲说：“作为演员，就要对角色负责。”

　　汲取养分，打磨细节

　　谈及印象深刻的拍摄经历，陈美玲至今难忘的便是《做自己的光》。这部女性成长励志剧讲述了三位女性在不同人生阶段，面对职场与生活中所遭受的困境，不畏压力踏浪而行，重塑行业和自我。凭借智慧和诚意，何欢（刘涛饰演）克服了母亲求医之难和债主苦苦相逼的困境；又凭借执着与初心，从基层的热线接听员快速成长为节目主持人，重回事业高峰，成为了自己的光。

　　陈美玲在《做自己的光》中饰演叶子，是女一号何欢的一名助理。为了贴近职场叶子的真实状态，她每到拍摄现场，主动承担许多办公室琐碎的工作——打印文件、整理报表、整理办公室等。并且还学习到了不同场景下职场人的肢体语言：汇报工作时微微前倾的身体、被批评时下意识攥紧的手指、加班到深夜时眼神中的疲惫与坚持。这些细节都被融入到表演中，让叶子这个角色显得格外真实可信。

　　最值得一提的是，在《做自己的光》作为配角的陈美玲，得到了搭档主演刘涛的悉心指导。每次上场前，刘涛总会下意识地问：叶子，马上开拍了，紧张吗？

　　这时，刘涛就会从说话的语调、肢体动作，再到表情神态等热情给她支招，让她在很多时候茅塞顿开，表演起来显得更加得心应手，为剧情增色不少。

　　好的表演总能为人物加分，好的表现也会让观众眼前一亮。待电视剧《做自己的光》在2023年开播时，得到了一种好评。

　　“昨天刚刚看完《做自己的光》，真的好舍不得，我和喜欢叶子的声音，希望你的工作事业蒸蒸日上。”

　　“叶子你给我火起来！看剧时候对你印象很深的。”

　　“姐姐演的很好，我觉得叶子特别懂何老师。”

　　陈美玲说：“每一个角色都是一次全新的体验，我希望通过自己的演绎，让观众看到不同人物的故事与灵魂。”

　　坚守热爱初心，挑战更多可能性

　　因为热爱，所以坚持；因为热爱，衷于坚守。

　　陈美玲与时俱进，渴望尝试不同类型的角色，而短剧行业的快速发展，为她提供了更多探索的可能。

　　眼下，一组短剧的古装定妆剧照曝光，足以可见她的可塑性。甚有网友调侃道：又是一位古装美人胚子。

　　对于演技提升，陈美玲有着独特见解：“演员不能一成不变，应该时一个未知数，而不是一个固定的值。”她说：“演员需要不断挑战自己，尝试不同类型的角色，才能拓宽戏路。”

　　闲暇时，她都是看书看电影看话剧，跟着剧中的角色去体验不同的人生，并通过实践多拍摄，多去演绎不同人物，去消化所学知识，精进自己的演技。

　　如今，陈美玲在演艺路上一路生花。除了接拍长剧，还进入广告、杂志、模特、短剧、直播带货等拍摄工作。用她的话说：“我会在有限的选择范围内不断挑战自己，不被定义，勇敢尝试。”

　　未来，这位兼具与初心的演员-陈美玲，必将在光影世界中绽放更多光彩，为观众带来更多优质的作品。

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